51网讯（黄丹 记者 吴健）为关爱职工心理健康，引导职工科学解压，7月7日，绵阳经开区总工会特邀心理健康专家在区党群服务中心举办“幸福职工·缓压课堂”，缓解职工工作压力，提升职工心理健康教育认知水平，以积极的心态应对工作和生活。全区近50名职工参加活动。

活动中，专家老师为职工讲解了压力产生的心理因素及常用减压方法，向在场职工介绍了压力带来的负面影响，并通过“大风吹”、我的“幸福力”等互动游戏使大家在轻松愉快的气氛中逐渐舒缓压力，掌握调整情绪的技巧，参与的职工都纷纷表示收获满满。

本次活动有利于让大家正确认识自己，及时发现可能存在的心理健康问题，对今后更好地调整自己、全身心地投入工作、更好的应对生活有着积极帮助。下一步，区总工会将围绕产业工人队伍、新就业形态劳动者等，将心理健康服务工作持续深入、普及，把心理健康教育融入到职工的生活和工作中，切实当好职工信赖的娘家人。