51网讯  近日，射洪市总工会职工心理健康中心职工心理赋能活动走进公安局，开展了主题为“公安干警的压力应对与自我关怀”的心理减压讲座。活动中，心理健康中心老师通过理论讲解、案例分析、现场体验等方式阐释了心理健康的定义与意义以及自我关爱的方法与技巧等，积极引导大家主动分享工作生活中的疑惑、压力和心声，进一步培育公安民警自尊自信、理性平和、积极向上的心理状态，增强心理调适能力和团队协作能力。（射洪市总工会）