51网讯 近日，广元朝天区总工会举办关爱女职工身心健康知识讲座，全区各乡镇、区级机关、企事业单位女职工代表80余人参加讲座。

本次讲座邀请了广元市第一人民医院妇产科副主任医师代雪梅开展以“盆底及产后康复、更年期维养、雌激素补给、宫颈癌早期预防”为主题的女性生理、病理知识讲座，普及养生保健方法和调节情绪，引导广大女职工提高养生意识，增长健康知识。授课老师用通俗易懂的语言和生动鲜活的具体事例，针对在日常生活中如何避免和防治疾病进行了详细讲解，为女性身体健康提供专业有效的指导。讲座内容通俗易懂，既有理论高度，又有很强的现实性、针对性和指导性，特别贴合女职工实际，其中通过与女职工进行了互动交流，进一步提升了全区广大女职工的健康养生保健意识。

参加学习的女职工们纷纷表示，今后的工作生活中将注重学习健康知识，舒缓压力，释放心情，不断增强身体素质，提升工作本领，自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，养成良好的生活习惯，营造文明健康新风。（朝天区总工会）