51网讯（杨娴 记者 高贵富）3月26日，德阳经开区总工会开展“快乐工作·幸福生活”女职工素质提升流动课，特邀德阳妇幼保健院中医师张芳馨开展颈腰椎养护专题讲座，吸引机关、街道社区及企业女职工代表50余人参与。

活动现场通过“理论科普+动作示范”形式，深入浅出讲解颈腰椎生理结构、常见职业病预防及日常养护方法。针对久坐办公、低头看手机等场景，专家示范了“办公室微运动”“颈椎三步放松法”等实用技巧，并带领女职工练习肩颈拉伸操，纠正不良体态。

当天，老师还现场为女职工们体验了耳穴贴敷，调节了脏腑的同时还增强免疫力，他们纷纷表示这次流动课堂不仅让她们愉悦了心情的同时身体也得到了放松。