51网讯（实习记者 张海峰）9月6日上午，成都市崇州市总工会联合常青藤社会工作服务中心，走进成都市顺合泰电子科技有限公司，开展以“沟通赋能职场·守护心灵健康”为主题的心理健康活动，吸引了40余位职工到场参加。活动旨在通过专业心理服务，把党和工会组织对职工的关心关爱落到实处，帮助职工掌握情绪管理与沟通技巧，提升心理韧性，营造健康温暖、积极向上的职场氛围。

职工们在心理健康课堂中积极互动（受访单位供图）

据悉，本次活动特邀人力资源和社会保障部认证的心理健康指导师陈燕舞主讲。老师以催眠放松为切入点，引导职工觉察自身情绪，认识沟通与人际关系的内在联系。同时，通过故事分享、情景模拟与案例分析等方式，系统讲授沟通与人际关系、心理学沟通四大原则、如何构建职场有效沟通、以及在沟通中保持积极心态的重要性。

活动现场，职工与老师积极互动，表达了自己最真实的感受。“工作中难免会有情绪，深呼吸，慢一点点，让自己平缓下来，先处理情绪，再共同完成目标......”这些朴实真挚的话语引起现场职工强烈共鸣。

下一步，崇州市总工会将持续以“职工心理健康关爱”为主线，把心理讲座、团体辅导、一对一咨询等服务送进更多企业，把“娘家人”的温暖送到职工心坎上，实现职工幸福与企业发展的双向奔赴。