峨眉山市总工会“心理能量站”沙龙活动走进龙腾生物

       51网讯（宁芯 记者 杨诚波 ）为切实关爱职工心理健康，疏解工作压力，提升团队凝聚力，9月15日下午，峨眉山市总工会精心策划的“心理能量站”品牌沙龙活动走进龙腾生物科技有限公司。本次活动特邀四川省心理健康服务团队资深专家贾晨艺老师授课，为公司生产一线的30余名职工带来了一场别开生面、富有成效的心理健康体验。

       讲座中，贾晨艺老师以“心理解压团辅沙龙”为主题，摒弃了传统枯燥的理论灌输，采用沉浸式、互动式的沙龙模式。他通过轻松的热身活动破冰，引导职工们快速融入氛围；结合生动案例，深入浅出地讲解了压力识别、情绪管理、积极心态构建等实用心理知识。现场设置了趣味心理测评、情景模拟和正念冥想练习等环节，职工们在贾老师的专业带领下，积极参与互动，坦诚分享感受，在学习中放松，在体验中感悟，现场气氛热烈而温馨。

       课后，职工们反响强烈。一名一线员工感慨道：“这次活动像一场‘及时雨’，老师教的方法很实用，感觉心里的包袱轻了不少，学会了如何更好地调整自己，工作起来应该能更专注、更轻松。”