51网讯（记者 李洁。6月3日，泸州市泸县总工会2026年“瑜悦身心·会聚能量”“工”益瑜伽培训班开班，来自全县机关、企事业单位的36名职工参加了首期课程。

      本期培训为期三个月，首期课堂上，教练从基础呼吸法入手，循序渐进地教授了山式、猫牛式、婴儿式等入门体式，重点针对久坐办公人群常见的肩颈僵硬、腰背酸痛等问题进行舒缓训练。学员们跟随教练的口令调整呼吸、舒展肢体，在轻柔的音乐中放松身心。

      近年来，泸县总工会持续打造“工”益系列服务品牌，先后推出“工”益摄影、美妆、政务礼仪、短视频制作、形象管理、书法课程等活动，惠及职工3000人次。