51网讯（记者 高贵富）7月4日，德阳市总工会举办的社会心理骨干培训班在德阳第七人民医院举行。德阳市总工会党组书记、常务副主席朱兆忠，德阳市卫健委，德阳市第七人民医院及各企事业单位相关人员参加会议。

此次培训以“四心”心理服务为主题，围绕知心课程、开心沙龙、慧心工作坊、静心团辅等方面，采用理论讲解、体验训练、案例剖析、讨论交流等方式与参训学员们进行了交流互动。

会议特邀北华大学硕士生导师沈健教授，国家二级心理咨询师任玥霏老师到场授课。沈健教授以“为自己备一个心理充电宝”为题，用幽默诙谐的语言，深入浅出地讲解了影响身心健康的因素，以及面对不同压力时如何处理情绪，补充心理能量等。任玥霏老师围绕“家庭关系如何打开职场之路”，从家庭与职场的关系出发,深入分析家庭与职场之间的常见冲突，详细讲解家庭与职场平衡之道。

参训学员表示，培训活动针对性强、内容丰富，贴近工作实际、讲授案例鲜活，希望今后能有更多学习机会，更加深入系统地学习心理健康相关知识，以专业化、系统化的服务，引导职工快乐工作、健康生活，为全市广大职工的身心健康保驾护航。

据悉，近年来，德阳市总工会深入学习贯彻落实党的二十大精神，有力发挥工会组织作用，把守护职工心理健康融入社会治理、平安德阳、健康德阳建设中，不断加强职工心理服务体系建设，依托市职工心理健康指导中心，利用各类工会职工服务阵地资源，积极推进职工心理关爱服务活动，持续开展了职工心理健康知识普及、职工心理辅导师培训、心灵驿站建设、职工心理健康辅导等工作，大力培育职工积极向上的社会心态，为德阳“重返前三”贡献工会力量。