51网讯 10月22日是“世界传统医药日”,广元市中医院护理科普小组策划并举办了一场以“传承岐黄薪火,乐享健康生活”为主题的大型公益健康活动,吸引了众多门诊患者和市民踊跃参与。

活动现场气氛热烈,内容丰富多彩。活动在护理科普小组整齐舒展的“八段锦”养生功法展示中拉开帷幕。动作柔和连贯、刚柔并济,生动展现了这一传统导引术的独特魅力,不仅营造出浓厚的中医药文化氛围,也让市民直观感受到“治未病”的健康理念。

除养生功法展示外,活动还设有多个中医特色服务体验区。在血压测量区,医护人员细致为市民测量血压,并结合测量结果提供个性化健康指导,帮助大家增强慢性病早期防控意识。

耳穴综合疗法体验区尤为受欢迎。护理人员通过耳部穴位观察与探查,为体验者实施贴压治疗。不少市民亲身体验到耳穴在缓解头痛、失眠及疲劳等方面的即时效果,纷纷为中医外治法“简、便、效、廉”的特点点赞,并主动咨询日常保健方法。

与此同时,中医饮食指导区也聚集了大量市民。科普小组结合节气变化与地方饮食特点,为大家提供“因人、因时、因地”的膳食建议,讲解常见药食同源食材的特性与应用,引导群众通过日常饮食调养身心,实现养生保健。(广元市中医院)