51网讯 清晨，巴中市平昌县信义小学的操场被一串清脆的哨声划破宁静。九年级三班的刘海涛和同学们跑了一圈又一圈，脚步丝毫没有慢下来的意思。三年前，这个每天准时出现在跑道上的男孩，连教室门都很少迈出一步。笔者问他跑了多少圈，他擦了把汗说：“五圈！跑完一天都精神。”

信义小学学生下课奔赴操场

      信义小学是一所有着近6000名学生、95个教学班的县城九年一贯制学校，人均运动场地不足2.5平方米。全校学生如果同时挤到操场，连脚都挪不开。学校体育备课组组长于杰的办法是：“把每一寸空间都用起来，添置器材，重新排课表。体育晨会、大课间、体育夕会、课后服务加每周五节体育课，把体育活动像钉子一样钉进课表里，谁也不能随便占。”

      这话在大课间得到了最直观的印证。篮球场上，刘海涛和几个同学全力拼抢上篮；架空层下，孩子们边跳绳边盯着智慧体育设备上跳动的数字；楼道转角，几个学生靠墙做平板支撑，互相较劲；教学楼台阶上，低年级孩子在练立定跳远；教室里，无数双手跟着音乐如波浪起伏。校园里的每一处角落，都成了“运动场”。学生王婧雯说：“现在下课我们都比谁先跑到操场，跳绳、踢毽子、打篮球，每个同学都能找到自己喜欢的项目。”刘海涛从“不运动”到“爱上运动”，还在全校运动会上拿了篮球比赛一等奖。他说：“一天不活动活动，反而不习惯了。”

       清晨到中午，信义小学始终弥漫着一股热气腾腾的活力。下午课后服务铃声一响，这种活力换了一种表达：铃声变成铰声，操场变成舞台。

      下午四点，平昌县实验小学的翻山铰子社团准时开练。铰声铿锵，红绸翻飞。四年级三班的方嘉站在队伍最前面，双手各执一片铜铰，甩臂、转身、击铰——“啪”的一声脆响在空气中炸开，干净利落。两年前第一次看到翻山铰子表演，她就被这门古老的艺术深深吸引。真正上手才发现“看着简单，跳起来难”——手腕力量不够，铰子甩不响；动作不协调，铜铰常常卡在指缝里。一套基础动作练下来，手臂酸得抬不起来，手心被磨得通红。她学了差不多半年，才终于打出第一声响。

平昌县实验小学翻山饺子社团课

       让她坚持下来的，是老师讲的“翻山铰子”历史。这门发源于平昌县西兴、龙岗一带的民间舞蹈，早年曾跟着红军队伍走乡串村，用鼓声铰声宣传革命道理。它是巴山儿女的精神记忆，也是平昌的文化根脉。“老师说这不只是舞蹈，更是家乡的红色记忆。我想把它跳好，让更多人知道翻山铰子的故事。”日复一日打磨，她的舞步从生涩到灵动，铰声从杂乱到铿锵。如今她不仅自己练得好，还经常帮助新队员纠正动作，班里十多名同学在她的带动下报名参加了社团。同学魏小超说：“看到方嘉跳得那么好，我也想来试试。现在我已经能跟着音乐打完一套动作了，特别有成就感。”

       像方嘉这样的“小传承人”，在实验小学还有很多。指导老师葛李琼说：“他们不光是爱好，更是真正把翻山铰子传承做成了自己的事。这就是课后服务的意义——让孩子找到真正喜欢的东西，并坚持下去。”

       从“台下着迷”到“台上骨干”，从独自苦练到带动同伴，这个四年级女孩的故事，正是平昌课后服务中非遗传承的生动写照。“双减”政策实施以来，平昌县88所中小学校全面推行“5+2”课后服务模式。实验小学“1+X”课程涵盖体育健身、艺术素养、科技创新、劳动实践四大类别共17门课程；白衣小学30个艺术社团覆盖80%以上学生；5万余名学生参与“翻山铰子”、空竹等非遗传习。课后服务参与率达98.6%，家长满意度达96.3%。县教育科技局副局长赖明说：“‘双减’不是简单减负，而是有质量地提质。我们紧扣‘减负担、提质量、拓资源、强监督、促规范、育新人’的思路，持续巩固‘双减’成果，让每个孩子在轻松愉快的环境中健康成长、全面发展。”（苟中安)